Na, leiden Sie auch an "Aufschieberitis"? Dann willkommen bei unserem "Antikrastinationstraining"! In dem MOOC lernen Sie, das eigene Verhalten zu reflektieren und zu ändern, damit chronisches Aufschieben der Vergangenheit angehört.
Die Deadline für einen wichtigen Auftrag rückt immer näher, oder es gilt eine schwierige Pflichtklausur im Studium zu meistern – Eigentlich sollten Sie bereits lernen oder arbeiten, doch jeden Tag schaffen Sie es, sich mit anderen „wichtigen“ Aufgaben, wie Putzen oder Internetsurfen zu beschäftigen. Doch die Zeit wird knapper und der Druck immer größer…
Prokrastination oder „Aufschieberitis“ ist ein Alltagsphänomen, das den meisten Menschen bekannt sein dürfte: Unangenehme Tätigkeiten werden lieber erst einmal aufgeschoben, anstatt sie sofort zu erledigen. Im MOOC vermitteln wir die wissenschaftlichen Hintergründe und bieten Unterstützung, das eigene Verhalten zu reflektieren und zu ändern!
