Life Quality

Welcome to the "Tools and Techniques for Managing Stress" course! This course offers valuable tools and techniques to effectively manage and cope with stress in both personal and professional domains. Through this program, students will acquire strategies to identify stressors, develop comprehensive stress management plans, and implement relaxation [...]

En este curso aprenderás los fundamentos conceptuales de la Psicología de la Salud. Comenzaremos con los antecedentes históricos acerca del estudio de los componentes subjetivos y de comportamiento en el proceso salud-enfermedad y de la atención de la salud. Además, se conocerán los factores psicosociales relacionados en la calidad [...]