Exercício Físico

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Prevenir para não Cair: Guia de Exercícios (NAU)

Fazer exercício faz bem! O curso Prevenir Para Não Cair vai ajudá-lo a manter a sua capacidade funcional e a prevenir quedas. Prevenir Para Não Cair é um curso onde vai encontrar muitos exercícios e conselhos, para que possa aprender a cuidar da sua saúde física e mental. As [...]
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